top of page

WISDOM - LEARNING TO LOVE YOUR BODY.


As far as I can remember I have always had, "shall I say hard working hands."

Lets just say that my hands looked older than the rest of me.

I remember years ago when I was only in my late 30s.

I was personal training these 2 young teenage girls.

Very honestly one of them said to me one day.

"How come you look so young Wendy and your hands look so old"

I couldn't take offence, is was true.


I would really like to share this beautiful story, it is so heart felt.


"๐˜Ž๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ฅ๐˜ฐ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ?" "๐˜ž๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด, ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ. ๐˜ž๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ฅ๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ต ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ, ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ." โ€œ๐˜ž๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด, ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฎ๐˜ข?" "๐˜ ๐˜ฆ๐˜ด, ๐˜บ๐˜ฆ๐˜ด. ๐˜–๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜š๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ญ. ๐˜ž๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ฃ๐˜บ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ธ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ, ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ, ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ, ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ด๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ฉ, ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ช๐˜จ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜š๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ค๐˜ข๐˜ญ๐˜ฎ๐˜ด ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฏ. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ธ๐˜ข๐˜บ ๐˜ด๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฏ'๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜บ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ช๐˜ต. "๐˜ˆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜บ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต?" "๐˜ ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฎ๐˜บ ๐˜จ๐˜ช๐˜ณ๐˜ญ. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฃ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด: ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฌ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฌ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ณ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ค๐˜ฉ. ๐˜ž๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ ๐˜ข๐˜ต ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ, ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜บ ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜บ. ๐˜Œ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜บ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜บ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ, ๐˜ด๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ต ๐˜ช๐˜ด ๐˜ด๐˜ข๐˜ช๐˜ฅ, ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ข๐˜ถ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ต ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜บ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด: ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฅ. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด: ๐˜ž๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ค๐˜ฉ, ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ข๐˜บ." "๐˜”๐˜บ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฎ๐˜ข... ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ช๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฆ ๐˜ ๐˜ถ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต!" "๐˜”๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ฎ๐˜บ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ, ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜บ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ด๐˜ด ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜บ. ๐˜‰๐˜ถ๐˜ต ๐˜ช๐˜ต ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ฃ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฆ. ๐˜ˆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ช๐˜ต ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ฏ'๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ต ๐˜ข๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜บ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ, ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ข๐˜ถ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜Œ๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฆ.โ€~~

~๐˜Œ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ข ๐˜‰๐˜ข๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฃรฉ







4 views0 comments

Recent Posts

See All
bottom of page